高齢者いきいき相談室から「ラジオ体操」「いきいき百歳体操」12月再開のお知らせ

新型コロナウイルスの感染予防のため、3月から中止しておりました「ラジオ体操」「いきいき百歳体操」を12月より再開することとなりました。安全に再開するため、定員を設け時間や内容の一部を変更しております。なお、「いきいき学習」「レクリエーション」については、すでに事業を再開しています。全ての事業は事前申し込みが必要ですので、高齢者いきいき相談室までお問合せください。

 

●「ラジオ体操」・・・全身に負荷をかけず、誰でも手軽に出来る体操です。

【時 間】 10:00~10:30

【費 用】 無料

【定 員】 約20名(要予約・先着順)

 

●「いきいき百歳体操」・・・約30分間、椅子に座ってゆっくりストレッチと筋力トレーニングを行います。

【時 間】 1部 13:30~14:00  2部15:00~15:30

【費 用】 無料

【定 員】 各20名(要予約・先着順)

*体操の【参加回数】については、月4回までとなります。(組み合わせは自由です)

●「いきいき学習」・・・問題を解いたり、文章を書いたり等の自主的な学習です。月に数回「大人のお話会」を開催しております。

【時 間】 10:30~11:00

【費 用】 無料

【定 員】 各10名(要予約・先着順)

【開催日】 月5回

●「レクリエーション」・・・手先を使った折り紙、手芸などの作品づくりです。

【時 間】 10:30~11:00 または 13:30~14:00

【費 用】 無料

【定 員】 各10名(要予約・先着順)

【開催日】 月2回

*日時等の詳細については、広報誌「やまとたかだ」12月号または当館内の配布チラシをご確認ください。

★予約方法

窓口または電話にて、ご予約ください。(名前・生年月日・住所・電話番号・参加日時をお伝えください)

★申込期間

12月1日~それぞれ開催日の前日までとなります。

高齢者いきいき相談室では、健康や介護・介護予防に関する相談を随時受け付けますので、お気軽にご相談ください。

なお、相談受付時間は9:00~11:30と13:00~16:30に変更となっております。

【開館時間】 9:00~17:00

【休館日】  第1・3月曜日 (12/7・12/21)

年末年始   (12/30~1/4)

 

〈来所時のお願い〉

・来所前に、一度ご自宅で検温をして頂きますようお願い致します。

・過去14日以内に、発熱や風邪症状での受診や内服をされた方、および当日、発熱(37.0℃以上)、体調不良の方については参加を

お断りさせて頂きます。

・マスクを着用し、動きやすい服装、運動靴でお越しください。

・タオル、各自で水分補給できるように水筒等をご持参ください。

・来所は検温、手洗い、消毒、換気等のコロナウイルス対応策をさせて頂きます。

・今後、新型コロナウイルス感染拡大等の状況によっては、中止または変更となる場合がありますのでご了承ください。

・警報発令時は、体操を中止させて頂きますのでご了承ください。

 

お問い合せ

【高齢者いきいき相談室】

大和高田市 保健部 地域包括支援課 高齢者いきいき相談室

大和高田市片塩町 12番5号

電話:0745-44-3215